Month: October 2011

You won’t believe how Coronation Street’s Ryan

You won’t believe how Coronation Street’s Ryan Thomas looks now after transforming his body

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Trump in Twitter tirade against top RepublicanDonald Trump has unleashed a torrent of Twitter .

Pair jailed for crashing into driving instructor while racing at 130mphTwo drivers who weaved and raced each other .

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Twitter reacts to the all important Budget newsSarcasm, sarcasm everywhere.

Singletons reveal what their brutally honest dating profile would sayThe truth really is ugly.

Trump brought a mini me onstage and the crowds went nutsThe Donald: replicated in miniature form.

That moment a certain TD loses his Budget speech in the bathroom on Budget dayMeet the portrait artist whose time lapse painting videos are sending the internet crazyEven a Trump Twitter parody account doesn’t find him funny any moreDownload our app

Paul Pogba’s latest haircut features emojis to nobody’s surpriseYou probably have to be the most expensive footballer of all .

WATCH: GAA abroad: Check out the Australasian Championships”All this way over in Australia, to have that standard out there today, it’s absolutely .

Coronation Street Ryan Thomas (Ultimate Performance Fitness )

Best known for his role as Corrie Jason Grimshaw, Ryan hit Ultimate Performance in Manchester with his brothers Scott from Love Island and Scott twin brother Adam from Emmerdale.

love setting myself goals, Ryan told the Press Association. have always talked about doing something like this, but doing it together with my brothers made it a challenge and one we knew we find hard to back out of with each other support.

Ryan Thomas (Ultimate Performance Fitness )

All three now have bodies which have noticeably changed, but Ryan said he has also noticed changes to do with his well being.

biggest change I felt is in the confidence you find within yourself, Ryan added. say this is especially true now when I go for meetings. It a case of healthy body, healthy mind feeling good helps with mental preparation too. haven dropped a clothing size, but clothes fit better and definitely feel better on now, he stated.

Ryan Thomas new body (Ultimate Performance Fitness )

At the start of the regime, Ryan weighed 13 stones and had 22.5% body fat. His final weight was just over 12 stones, but he had only 9.5% body fat.

Youth dragon boat team wins bronze

The Comox Valley’s first youth dragon boat team Dragon Riders began their racing season with a bronze in the Race the River 2013 dragon boat regatta.

Wearing their new team jerseys for the first time and holding their banner high in Campbell River on the Canada Day weekend, the team of 13 to 18 year olds surprised seasoned racing teams with their speed and skill.

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The youth team pounded across the finish line in the Mixed Final heat with a time of 2:01.3, just two seconds behind Port Hardy’s Na’max’sala team at 1:59.1 taking third place overall in their division. The Spirit Point Dragons from Salt Spring Island were second in this final heat between the best four out of eight mixed teams.cheap nfl jerseys
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With new team racing jerseys provided by the Comox Valley’s Investor’s Group Financial Services, Inc. and an anonymous individual supporter, the Dragon Riders proudly accepted the bronze commemorative paddle and individual trophy pins.

Mandy Baker of Investor’s group said, “We are extremely proud and grateful for the opportunity to be linked with the Dragon Riders and Prevailing Wins! We are proud to be a part of such a positive, inclusive, enriching sport like dragon boat racing. We believe in youth and the power of good sport and stand tall behind an environment that promotes values of fun, fairness and the pursuit of excellence.”

The Dragon Riders are grateful to their anonymous donor and their sponsors: Prevailing Wins dragon boat team, Investors Group Financial Services, and Lafarge North America.

In April, mentored and sponsored by the Comox Valley’s Prevailing Wins dragon boat team, Dragon Riders began their second year of training to race in competitions around Vancouver Island this summer.

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